Bạn đau chân, đau hông hay mỏi gối? Đây là bài tập 5 phút giúp ‘thổi bay’...

Bạn đau chân, đau hông hay mỏi gối? Đây là bài tập 5 phút giúp ‘thổi bay’ chúng ra khỏi cơ thể

Với một số người, đau đầu gối là một chấn thương nghiêm trọng bởi nó ảnh hưởng rất lớn đến các hoạt động hàng ngày.
Bỏ túi bí quyết giúp bạn cải thiện giấc ngủ, giảm căng cơ và căng thẳng

Bỏ túi bí quyết giúp bạn cải thiện giấc ngủ, giảm căng cơ và căng thẳng

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, những người sống gần không gian xanh – công viên, những con đường rợp bóng cây, cảnh quan nông thôn – có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn.
Nước ngọt không đường có thể gây tăng cân, mất trí nhớ và đột quỵ

Nước ngọt không đường có thể gây tăng cân, mất trí nhớ và đột quỵ

Ngay cả đồ uống không đường cũng làm tăng nguy cơ tăng cân, tiểu đường tuýp 2, mất trí nhớ và đột quỵ ở người trưởng thành Mỹ, nhóm các bác sĩ và nhà nghiên cứu đã cảnh báo.
Vỏ trứng gà là vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh

Vỏ trứng gà là vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh

Vỏ trứng gà tưởng chừng chỉ là thứ bỏ đi thế nhưng chúng ta lại không biết đây chính là vị thuốc có công dụng chữa bệnh rất tuyệt vời. Không chỉ thế, vỏ trứng gà còn là nguồn cung cấp canxi thuộc...
Tại sao không được để kem đã chảy vào tủ đá?

Tại sao không được để kem đã chảy vào tủ đá?

Chuyên gia cảnh báo rằng ngộ độc thực phẩm có nguy cơ rất cao sẽ xảy ra nếu bạn làm đông lại một chiếc kem bị chảy.
Bí kíp giải nọc độc khi bị rết cắn bố mẹ nên biết để cứu con kịp lúc

Bí kíp giải nọc độc khi bị rết cắn bố mẹ nên biết để cứu con kịp lúc

Bỏ túi cho mình cách xử lý khi bị rết cắn là các mẹ đang tự cứu lấy mình, cứu lấy những thành viên của gia đình mình đấy.
Coi chừng mù lòa cả đời khi mắt có những dấu hiệu này mà không đi khám

Coi chừng mù lòa cả đời khi mắt có những dấu hiệu này mà không đi khám

Nếu một ngày đôi mắt của bạn bỗng nhiên xuất hiện đốm đen, mắt đỏ au hay đơn gian như mắt mờ dần dần... đừng chần chừ, hãy đi khám ngay.
Ăn trưa tại bàn làm việc đang khiến bạn rước bệnh vào thân

Ăn trưa tại bàn làm việc đang khiến bạn rước bệnh vào thân

Do bận rộn hoặc ngại di chuyển mà nhiều nhân viên văn phòng có thói quen ăn trưa ngay tại bàn làm việc. Song theo các nhà khoa học việc làm này không những không đem lại hiệu quả công việc mà còn có...