Súp lơ xanh – loại rau giàu dưỡng chất giúp ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi táo bón, chống lão hóa, hỗ trợ giảm cân… cực kỳ hiệu quả.

Các nghiên cứu đã chỉ ra, lá và thân lá lốt chứa các ancaloit và tinh dầu, có thành phần chủ yếu là beta-caryophyle có khả năng kháng viêm, điều trị chứng lo âu và trầm cảm. Bên cạnh đó, lá lốt có...

Bác sĩ Adam Smith đã giới thiệu phương pháp mát-xa trong 1 phút có thể loại bỏ căn nguyên của bệnh viêm xoang mà không gây ra tác dụng phụ.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng trong quá trình phòng và điều trị bệnh tiểu đường. Ăn những loại trái cây nào để duy trì sự ổn định của đường huyết và giúp ngăn ngừa những biến...

Một loại vắc-xin ung thư có thể tấn công các khối u trên khắp cơ thể đã hoàn thành xong thử nghiệm trên chuột, và đang sắp bước vào cuộc thử nghiệm trên người.

Ngâm chân nước ấm là phép dưỡng sinh đơn giản lâu đời vô cùng hiệu quả, có thể áp dụng cho bốn mùa, ai cũng nên làm chứ không chỉ dành cho người già, người yếu. Ngâm chân nước ấm pha muối ăn lại...

Theo chuyên gia, trong cam không chỉ có vitamin C cao, hàm lượng canxi tương đối lớn mà còn rất nhiều loại vitamin khoáng chất khác (chất xơ, phốt pho, magnesium, sắt…) rất cần thiết cho sự phục hồi...

BSCK II Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM cho hay, người dân không nên coi tủ lạnh là ‘bảo bối’ và nên thay đổi thói quen tích trữ thực phẩm trong ngày Tết tránh hệ lụy đáng...